Jeśli zaobserwowałeś ostatnio krwawienie w trakcie mycia zębów, masz nieprzyjemny posmak w ustach lub borykasz się z nieświeżym oddechem, to może oznaczać, że zmagasz się z zapaleniem dziąseł. Dodatkowo, częstym objawem przy tej dolegliwości jest odczuwanie bólu lub świądu przy pojedynczych zębach lub w całych łukach! Wyjaśniamy czym może być spowodowane to schorzenie oraz jak najlepiej sobie z nim radzić.
Odpowiednia higiena
Płytka nazębna, zwana również płytką bakteryjną lub osadem nazębnym, to miękki nalot, ściśle przylegający do powierzchni zęba. Zaczyna się tworzyć natychmiast po ostatnim czyszczeniu zębów i początkowo zbudowana jest z substancji zawartych w ślinie. Usunąć ją możemy jedynie mechanicznie – myjąc zęby lub używając nici dentystycznej, niestety nie możemy jej usunąć np. samą wodą, nawet pod znacznym ciśnieniem. Nieusunięta płytka nazębna, w procesie mineralizacji, zamienia się w kamień nazębny, który gromadzi się na powierzchni zębów oraz pod linią dziąseł. Niestety, nie jesteśmy w stanie usunąć kamienia za pomocą szczoteczki do zębów czy płynów do płukania jamy ustnej. Tę czynność może wykonać jedynie dentysta. Nieusuwany kamień nazębny może uciskać i ranić dziąsła powodując krwawienie, a także zapalenie dziąseł. Może więc być przyczyną nadwrażliwości, bólu, krwawienia, obrzęków, a także nieświeżego oddechu.
Jak sobie pomóc?
Jeśli odczuwamy długofalowy lub nawracający ból dziąseł, pierwszym krokiem powinna być wizyta u stomatologa, który zdiagnozuje problem i znajdzie dla niego rozwiązanie, zdejmie kamień, dobierze odpowiednie leczenie. Możemy sobie pomóc również specjalnymi pastami oraz wymianą szczoteczki na tę, o miękkim włosiu, która nie będzie dodatkowo podrażniać dziąseł w trakcie mycia. Warto również wesprzeć się ziołowymi płukankami. Napar z dziurawca i szałwii, dzięki właściwościom antyseptycznym, ściągającym i przeciwzapalnym, przyniesie ulgę.
Poza problemami z dziąsłami, narażeni jesteśmy również na afty. Co robić, gdy w jamie ustnej pojawią się bolące nadżerki? Gdy ból utrudnia picie, jedzenie, a nawet mówienie warto zastosować specjalny żel (np. Sachol Aftigel), który nie tylko stworzy ochronną warstwę pokrywającą zmiany, ale również będzie sprzyjał procesowi odnowy nabłonka jamy ustnej.
